Vortrag "Resilienz"

Am 19. März 2024 haben sich rund 35 Frauen im Burghügel eingefunden, um sich dem Thema „Resilienz“ zu widmen. Andrea Burri hat mit einer übersichtlichen Präsentation die Definition von und die 7 Säulen der Resilienz erklärt sowie nützliche Fertigkeiten und Skills zur Regulation mit auf den Weg gegeben. Ihre Inputs helfen, die Balance im Leben beizubehalten.

Wir danken Andrea Burri recht herzlich und wir wünschen uns allen eine starke psychische Widerstandskraft und die Fähigkeit schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.

Für all jene, die die Präsentation nochmals sehen wollen, ist sie diesem Beitrag angefügt:

Resilienz 19.03.2024
Gut ist besser als perfekt, Stressorenanaylse

Doris Wagner